Si en algunas ocasiones te has dado un masaje relajante en un spa, seguramente habrás notado que la o el terapeuta se despide susurrando “gracias” al terminar la sesión. Y tú haz de pensar «más bien gracias a usted, si usted hizo todo el esfuerzo y me dejó bien relajado»… Entonces, ¿por qué las masajistas dicen gracias?

La miel es una delicia que acompaña a la humanidad, desde tiempos muy antiguos. Siempre ha sido muy apreciada, utilizada en multitud de recetas, en medicamentos, como cosméticos… pero ¿Cómo identificar una buena miel?

El Reiki es un arte interno que puede ser aprendido por cualquier persona que desea conocer un método de manejo de su energía vital, desarrollar su poder de autosanación, así como métodos de apoyo holístico a los demás.

Algunas personas dicen que el Reiki no sirve o incluso lo describen como peligroso. Veremos en este artículo qué es Reiki, qué malestares cura, y cuáles son sus límites terapéuticos.

Después de leer este artículo es muy probable que quieras revisar tu versión del dicho “Al nopal sólo se le acerca cuando tiene tuna”. ¡Descubre los nutrientes del nopal y sus beneficios para la salud!

¿Te gustaría conocer los básicos del masaje relajante para sorprender a tu pareja? ¿O tal vez para crear una conexión más estrecha con tus hijos y aliviar las dolencias de tus familiares? Todas las razones son excelentes para interesarse en la cultura del masaje…

Además de ser una rica planta aromática, ¿Sabías que la albahaca tiene propiedades medicinales? Te comparto sus beneficios para la salud y algunas ideas originales para combinarla con deliciosos platillos.

¿Sabías que la ortiga (o su hermana “chichicaste”) es una planta medicinal con altas propiedades para la salud? En este artículo, te enseñaré sus secretos y la cantidad de vitaminas que contiene.

De niño, ¿tu abuela te regañaba, porque te sentabas a comer con la espalda encorvada? ¿O quizá te repetían siempre caminar con la cabeza alta? Hoy comparto una visión más amplia de la postura corporal, para comprender su origen e importancia.

En este artículo explico desde mi experiencia cómo se puede mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades avanzadas, gracias a los beneficios de las terapias no intrusivas.